妊娠する前にしておきたい検査や準備がいろいろあります。
妊娠前の女性の状態、例えば、喫煙、飲酒、肥満、やせ、高齢妊娠、感染症、持病などによって、排卵障害、不妊症、流産や早産、奇形や障害の発生、体出生体重児などのリスクが高くなります。
また、最近の若い女性は食生活の乱れにより、栄養状態が悪い方が多いです。
カルシウム、鉄分、葉酸を十分摂取していますか？
妊娠してからは、お母さんが食べたもので赤ちゃんが作られていきます。食生活はとても大事です。
チェックシートをご覧ください。
以前からブライダルチェックとして性行為感染症や、子宮・卵巣のチェックが行われていましたが、それだけでなく食生活や生活習慣の改善、ワクチン接種、ライフプランを考えるなど多くの項目があります。
このチェックシートのチェックを増やしていくと、妊娠しやすいからだになり、安全な妊娠生活、出産へとつながっていきます。